Jaga Kebugaran, Aerobik Sebagai Ajang Komsos Bersama Warga

KEBUMEN - Guna menunjang tugas kewilayahan, Anggota Kodim 0709/Kebumen selalu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dengan melaksanakan aerobik secara rutin yang dilanjutkan Jalan sehat keliling di Lapangan Selogiri Kecamatan Gombong Kebumen. Kamis,   (08/09/2022).

Mengawali kegiatan Aerobik, prajurit melaksanakan gerakan pemanasan yang di pimpin Bati Ops Pelda Akhmad agar pada saat pelaksanaannya Aerobik Anggota tidak mengalami cidera ataupun hal-hal yang tidak diinginkan. 

Baca juga: Ormas Pemuda Batak Bersatu (PBB) Gandeng Polda Lampung Gelar Vaksinasi 1000 Dosis Booster Untuk Masyarakat

Setelah kegiatan pemanasan selesai, dilanjutkan dengan jalan sehat dengan route lebih kurang 5 KM menyusuri  Desa Selogiri menuju RS PIUS belok kiri lewat depan DKT/Polban Gombong kemudian belok kiri lagi masuk Komplek Rumdis Secata Gombong dan kembali ke lapangan Selogiri. Kegiatan Aerobik ini sangat digemari prajurit, karena selain untuk menjaga kebugaran tubuh, kegiatan Aerobik ini juga bisa menjadi ajang Komsos bersama warga masyarakat sekitar  Makodim 0709/Kebumen.

Baca juga: Target 1,5 Juta Dosis, Kapolri: Akselerasi Vaksinasi Terus Dilaksanakan di Seluruh Indonesia

Dandim 0709/Kebumen melalui Pasiops Kapten Inf Suyoto menyampaikan, kegiatan Aerobik merupakan program satuan dari komando atas yang wajib dilaksanakan dua kali setiap minggunya dan dilanjutkan olahraga umum lainnya.

" Dengan route Aerobik yang dilaksanakan di wilayah Kecamatan Gombong dan komplek Secata juga dapat menambah keakraban dengan bertegursapa bersama warga sekitar, sehingga akan terjalin kedekatan dan kebersamaan mencerminkan TNI dekat dengan rakyat.

Baca juga: Kepala BKKBN: Pendidikan Kesehatan Reproduksi Bagi Remaja Sangat Penting Untuk Ciptakan Keluarga Berkualitas

Disamping itu rutinitas berolahraga apalagi dengan berolah raga aerobik akan menjaga stamina dan meningkatkan kesemaptaan anggota guna menunjang tugas pokok dan tugas kewilayahan, " ungkapnya.

Selesei kegiatan Aerobik dilanjutkan dengan korve bersama Siswa SMP 1 Gombong di lapangan tenis dan lapangan Selogiri.

Baca juga: Panglima TNI: Percepatan Vaksinasi Kepada Anak Guna Menangkal Covid-19 Varian Omicron

Redaktur:   Pendim 0709/Kebumen